24/07/2013

Les Criminal nurses au marché nocturne !!!

Hier soir, mardi 23 juillet, Les Criminal nurses se sont donner rendez-vous place des combettes à Villeneuve de Berg, pour aller faire le marché nocturne et nous faire un peu plus connaitre "histoire de recruter des freshs lol"

Allez on se met en tenue....

1 (1).JPGCéline & Lulu

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Une petite photo des Criminal nurses

1 (3).JPGet gooo c'est parti, on passe partout dans le centre du marché, dans les petites ruelles,etc ....

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Puis on s'arrête boire un coup et en face de nous qu'est-ce qu'on voit avec Mélanie?

Une pêche aux canards....trop fort !!!

Qui va se faire une partie?

C'est nous....Mdr !!!

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En cadeau, nous avons choisi la panoplie de docteur....je me demande bien pourquoi Loool

En tout les cas notre Lulu c'est bien amuser Clin d'œil

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et c'est pas la seule....Ptdr !!! 

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 Heuuu allo...mais allo....quoi !!!

1 (20).JPG Puis on continue nos délires dans les petites rues de Villeneuve....

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            Lulu et moi, on avait nos binomes pour la soirée Sourire

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 Excellent, y'a pas comment dire un p'tit problème de taille ????

Notre Ted (qui nous a rejoint avec Yo) avec Lulu

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 Lulu à offert au Doc son stétoscope, il était trop content et je vois qu'il n'est pas le seul loool

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On avait réserver à la pizzéria de l'Olivier pour manger un bout tous ensembles....

 Armelle est passer nous faire un coucou, on en a profiter pour faire une dernière photo souvenir....

(D'ailleurs Cindy aussi est passée nous faire un coucou, merci les filles)

Vive les Criminal nurses 

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Après le resto, on a encore ballader, puis Lulu, Céline, Meryem & Big Rouss't sont partis et avec Laura (qui nous avait aussi rejoint cool) et Mélanie bien on a papoter jusqu'à 1H du mat....

Petite soirée vraiment sympa, on c'est fait connaitre, on espère avoir recruter du monde....à refaire sans modération !!!

16/07/2013

Entrainement avec Diabolo "The Gosth ligth"

Comme prévu, voici le reportage lors de notre entrainement du dimanche 7 juillet 2013 coacher par notre Diabolo ;)

On a commencé par un échauffement musculaire vraiment très bien !

Photos credits: Aymeric

1 (1).JPG Attention !!! on est toutes à l'écoute de Diabolo

1 (2).JPGLà, on c'était mis en cercle et on faisait des slaloms et au coup de sifflet du coach, on  accéleré !!! 

1 (3).JPGet zou, on commence à patiner... 

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 Tenir la ligne en exter/inter était vraiment le but de cette excercice...

Krist'Arsenic, Nikita Race, Little Fury et Bloody Rampage

1 (5).JPGArminator, Atomik Wendy, Tazocilline & Pepette de Luxe 

1 (6).JPGEn binome pour maitriser le freinage en V 

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Là j'aime, on fait nos têtes de méchantes hihihihi 

1 (12).JPGLa jammeuse essaie de passer les 4 bloqueuses... 

1 (13).JPGArminator en jammeuse 

1 (14).JPGA mon tour, d'un côté... 

1 (15).JPGet de l'autre... 

1 (16).JPGpasse ou passe pas ??? 

1 (17).JPGet bien je suis passée...lool 

1 (18).JPGencore Arminator.. 

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 1 (20).JPGLe même exercice mais dans les virages cette fois-ci...

1 (21).JPG Attention Krist'Arsenic..tu es entrain de tomber !!!

1 (22).JPGet voilà...tomber !!! 

1 (23).JPGOn continue... 

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Course éliminatoire sur 2 lignes en entrée de virage sur 1 tour et les 2 finalistes font la course sur 2 tours en partant de la même ligne...

Attention 3.2.1 partez !!!

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1 (29).JPG Les derbys éliminées... 

1 (30).JPG Les deux finalistes : Tazo et moi

1 (31).JPG Une p'tite avance pour moi et....

1 (32).JPGun p'tit retard pour moi....Mdr !!! 

et vainqueur de la course:Tazo...bravo :)

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Encore un peu d'endurence avec les 5 min !

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1 (38).JPGToute en position chenille 1 (39).JPGet on avance en patinant... 

1 (40).JPGà la queuleuleu.... 

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1 (42).JPGLe beau tee-shirt offert à Diabolo "la lumière fantôme" 

1 (43).JPG Photo souvenir...sage !!!

1 (44).JPGPhoto souvenir...grimace !!! 

1 (45).JPGPhoto souvenir... on fait ce qu'on veut..Mdr !!!

1 (46).JPGet là, on papote de tout et de rien..........non c'est pas vrai on parle de l'entrainement hihihi 

1 (47).JPGVoilà un énorme merci à Diabolo pour ce superbe entrainement qui était génial, tu nous as   bien fait bosser et moi j'ai adoré...à refaire...très bientôt Clin d'œil.

Merci à Aymeric pour toutes ses belles photos....

Merci au Criminal nurses qui ont répondues présentes ce jour là....

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13/07/2013

Une journée inoubliable...

 C'était exactement le mardi 11 juin que j'ai pris la décision de contacter KOZMIC pour ceux ou celles qui ne la connaisse pas encore, clic ICI pour voir son portrait.

Mais revenons au début de l'histoire, mon chéri un jour ma montrer plusieurs vidéos à te couper le souffle de Chloé Seyrès alias Kozmic Bruise...tu fais juste whaouuuuuuuuuuu trop trop forte !!!

Look the vidéo...

Je suis devenue fan de cette nana mais j'étais pas la seule dans l'équipe car avant moi, il y a eu notre Tazo qui elle était déjà amie avec Chloé sur facebook et qui suivait aussi son parcours depuis un p'tit moment...donc moi aussi je lui ai demandé d'être mon amie, et elle a accepté "merci" et puis ça ma fait tilt dans ma tête de blonde...lool 

Je me suis permis de lui envoyer un MP en lui demandant si elle serait ok pour venir nous coacher un jour en Ardèche ? j'ai même rajouté "l'espoir fait vivre".....car au fond de moi j'y croyais pas trop vu son planning super chargé !!!

Mais non...2H après elle m'a répondu qu'elle était prête pourquoi pas à venir nous faire un p'tit workshop à Aubenas...waouhhh j'en revenais pas !!! Kozmic va sûrement venir en Ardèche pour nous les Criminal nurses  ...j'en parle aux filles qui sont super contente et qui disent OUI de suite, le temps d'organiser tout ça...de choisir une date pour avoir le max de derbys et voilà tout est programmer pour le mercredi 10 juillet 2013 Clin d'œil.

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 La veille du jour J, donc Mardi dernier, le 9 juillet, j'avais proposé à Tazo de venir avec moi chercher Chloé à la gare de Montélimar, bien sûr elle n'a pas dit NON...lool

Toutes les deux, dans le 181 on était commes des gamines..Mdr !!!

Arrivé à la gare de Montélimar vers 20H20, voilà Chloé qui arrive avec le sourire...yes c'est bien elle !!!

On a passé une soirée tranquillou à la maison pour être en forme le lendemain matin.....

IMG_5394.JPGDimanche matin, j'avais donné rendez-vous à 9H pétante aux filles au gymnase de Roqua (Bon ok avec Kozmic on a eu un quart d'heure de retard lol). 

Au programme Kozmic nous a fait faire un renforcement musculaire sur patins du tonerre, avec de l'endurence, c'était vraiment très très bien, on a vraiment tout travailler et mes jambes s'en souviennent encore...Lool

Puis on a travaillé les propulsions, les changements de directions, les slaloms, les sauts etc....

IMG_5414.JPGLà c'est les déplacements latéraux et changements de directions !!! 

IMG_5418.JPGKozmic avait fait deux petits groupes, histoire de bien travailler et surtout d'avancer...

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IMG_5427.JPG Ici on se déplacé de droite à gauche et de gauche à droite en faisant de petits pas assez vite !!!

IMG_5439.JPGLes fameux croisés mais avec poussés des deux jambes !!!

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IMG_5488.JPGIci il fallait courir en levant les genoux !!!

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IMG_5512.JPG Tout le monde à l'écoute de Kozmic Clin d'œil.

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IMG_5539.JPGLà je pense que Lulu et Amandine se sont fait un trip de photos (plus de 20 mdr!!!)

Donc je vous en mets quelques unes histoire de voir leur délires loool 

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Kozmic nous décompose le mouvement pour faire les sauts !!!

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IMG_5558.JPGNana y arrive sans problème... 

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IMG_5583.JPGet là on passe au saut avec les plots..

Attention démonstration !!! 

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 C'est deux photos qui suivent, c'est une dédicace spéciale Diabolo....Mdr hihihihihi

Allez Tazo et....

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Boum....Ptdr !!! 

(tu nous l'a fait à la Diabolo loool)

IMG_5616.JPGNotre Lulu 

IMG_5620.JPG Nana

IMG_5625.JPGBig Rouss't

IMG_5670.JPGCindy 

IMG_5609.JPGMoi  

IMG_5611.JPGDoc Yo

IMG_5634.JPG Max'Time

IMG_5661.JPGPuis on passe au enjambement.. IMG_5678.JPG

 

IMG_5680.JPGet hop trop facile... 

IMG_5689.JPGWaouh notre Tazo aussi assure grave !!! 

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IMG_5698.JPGTazo a demandé à Kozmic aussi des renseignements sur le freinage en V 

IMG_5715.JPGà travailler un peu plus... 

IMG_5717.JPGEt les filles voulaient aussi apprendre je crois que c'est l'hélicoptère.... 

IMG_5732.JPGCool mais ça donne le tourni !!!! 

IMG_5752.JPGKozmic me décompose le mouvement pour tourner sur soi-même sans lever les patins et sans bouger la tête !!! 

IMG_5758.JPGet pour finir, on a voulu que Kozmic nous fasse un p'tit cours de Danse ;)

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IMG_5771.JPGDémo de Danse avec Tazo & Kozmic...la classe ;) 

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Deux petites vidéos que mon Maxou a fait...merci ;)


Et bien sûr il fallait finir par les photos souvenir des Criminal nurses avec Kozmic !!!

Une photo sérieuse...

IMG_5796.JPGUne photo sourire... 

IMG_5799.JPGUne photo grimace....

IMG_5809.JPGUne photo calin... 

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Hey hey une photo que je voulais de moi & Kozmic seule ...yesssss !!! 

IMG_5820.JPGAmandine aussi...yeah !!! 

IMG_5822.JPGTazo et sa famille ont voulus aussi une p'tite photo souvenir... 

IMG_5831.JPGEt une dernière photo du groupe, que je kiffe...elle est terrible !!! 

IMG_5830.JPGOn a fini je crois vers 13H30, puis direction pour la plupart des filles la vallée de l'Ibie pour un pique-nique/baignade tous ensembles !!!

IMG_5837.JPGMais Tazo tu fais quoi avec cette boite rempli d'eau ???

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Et bien tout simplement, elle avait envie d'arroser Yo qui était entrain de dormir hihihihi je pense qu'il va y avoir vengeance...Mdr !!! 

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                                      Nos deux Lulu 

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 Kozmic

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 Puis le temps commence à changer, les nuages se font de plus en plus noir, on décide vite de remballer nos affaires vers 16H et on a bien fait car on c'est pris un orage avec grèle du tonerre !!!!

Et forcement toutes les bonnes choses ont une fin malheureusement, il a fallu ramener Kozmic à la gare de Montélimar.

Arrivé un peu à l'avance Tazo et moi avont pu profiter des dernières minutes avec Kozmic et nous sommes allé boire un café.

Puis une dernière photo s'imposait ;)

IMG_5856.JPGet avec moi aussi ;) 

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Que dire de cette journée, qu'elle restera graver a tout jamais dans nos têtes, c'était énorme, magique, on a beaucoup appris grâce à Kozmic...

Un énorme merci à toi KOZMIC tu nous as vendu encore du rêve pour un bon moment, merci d'être toi même, simple, souriante...tu reviens quand tu veux c'est NO SOUCI Sourire.

Merci aux Criminal nurses qui sont venus pour cette entrainement de folie..

Merci à Lionel (Céline) pour nous avoir payer la dernière heure de danse..

Merci aux photographes de la journée...

Et surtout un énorme merci à mon chéri qui me l'a fait découvrir par ces vidéos.. 

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Si tu veux suivre toi aussi les parcours de Kozmic va sur sa page Facebook ICI ou sur son blog LA

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09/07/2013

Pique nique à la Vallée de l'Ibie

 Dimanche 7 juillet, on c'était donner rendez-vous vers midi à l'embranchement Villeneuve de Berg/Saint Maurice d'Ibie pour un pique nique tous ensemble....

La veille je vous avait dit que Lionel avait kiffer le 181...la preuve c'est lui qui va le conduire jusqu'à la Vallée de l'Ibie.

Je vous raconte pas comme les garçons sont contents... yeahhhhhh !!!

1 (1).JPGNotre Tazo avec Diabolo et Maxou derrière... 

1 (3).JPGEt juste devant c'est Aymeric & Amandine et bien sûr moi je suis monter avec Cindy :) 

1 (4).JPG A peine arriver c'est viteeee dans l'eau !!!

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Et forcement ça commence toujours par une bataille d'eau hihihihi 

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 Diabolo & Maxou se font couler "pire que des gamins"..Mdr !!!

1 (9).JPGPuis la belle vie, manger & sieste pour certain lool 

1 (19).JPGNotre Amandine nous a fait la magicienne avec cette boule, elle fait du contact avec...juste magnifique !!! 

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1 (22).JPGLionel qui essaie de faire pareil, mais quell clown celui là Mdr !!! 

1 (26).JPGet hop, moi j'dit la classe....bravo !!! 

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Puis je décide de tous les emmener au trou de la lune.

Bon à savoir : 

 

Le trou de la lune

Affluent de l'Ardèche, la rivière Ibie laisse courir son eau dans le plateau des Gras. La Vallée de l'Ibie présente de superbes points de vue et possède des petites plages de galets attirant de nombreux baigneurs.

Parmi celles-ci se trouve le Trou de la Lune et sa jolie cascade. Cette appellation est due à une curiosité de la nature. En effet, l'un des rochers surplombant la plage présente un trou dont la forme rappelle celle de la lune.

1 (33).JPGOn attend le retardataire "Diabolo la lumière fantôme" hihihihi 

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Arriver juste au dessus de la cascade...

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 Saut de Yo (en chemise lool) & Céline

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Massage pour Amandine, Céline & moi...ça fait trop du bien au dos !!!

1 (52).JPGLes hommes...

1 (54).JPGOn en profite pour se baigner encore un peu !!!

1 (57).JPGet bien sûr vers 17H, on reprend la route direction la maison pour déposer Maxou et récupérer nos rollers pour un entrainement coacher par notre Diabolo...

1 (65).JPGet hop voilà direction gymnase de roqua à Pont d'Aubenas...

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@ suivre reportage de l'entrainement mais quand j'aurais récupérer les photos de Aymeric...

En tout les cas ce fût une très belle journée de détente avec des gens cool...à refaire !!!

07/07/2013

Soirée chez Céline & Lionel

 Hier soir, samedi 6 juillet, on a passer une soirée chez Céline & Lionel avec notre Diabolo coach des Green Harpies de Saint-Etienne et quelques derbys, il est venu nous voir car ce soir il va nous faire notre entrainement cool (mais d'abord je vais l'épuiser à la rivière loool).

 Diabolo & Lionel qui je crois on kiffer grave mon 181 Clin d'œil.

IMG_5270.JPGApéro avec un super cocktail  que notre Tazo nous avait préparer.. un vrai délice merci :)

IMG_5272.JPGet au menu c'est légumes/poulet à la plancha... 

IMG_5274.JPGAllez Tazo bouge ton corps...Mdr !!! 

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             La  plancha                &         le pavé glacé à l'anans que j'avais préparer... 

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 Petite photo souvenir avec notre Diabolo "la lumière fantôme" hihihihi

IMG_5284.JPGUne super petite soirée encore de passé avec des gens formidables, merci à vous tous et merci encore  à Céline & Lionel pour votre accueil Clin d'œil.


A tout à l'heure pour un pique nique à la vallée de l'ibie.....

06/07/2013

Une page se tourne...

Et voilà...une nouvelle page se tourne pour nous !!!

Hier soir, c'était le vrai départ de mon Claudia Chiffon...et oui notre Céline est venue le récupérer !!!

IMG_5262.JPGBonne route la miss, prend en soin (mais de ce côté là je te fait confiance Clin d'œil)

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IMG_5265.JPGPhoto by Céline

qui en a profitez de se faire un p'tit week-end en Ardèche ;)

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Week-end entre amis

Samedi dernier, le 29 juin, c'était soirée moules/frites avec les potos chez notre Michel à la pizzéria de l'olivier à Villeneuve de berg.

IMG_5129.JPGSoirée bien sympa hein les filles...Mdr !!!

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               IMG_5133.JPG                     IMG_5136.JPG

Puis le dimanche c'est pique nique à la vallée de l'ibie ou le soleil était au rendez-vous !!!

Notre Titounet entrain de manger son sandwich..

IMG_5139.JPGIsa, Myriam & Maud

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                        Céline                       &                   James

         IMG_5143.JPG      IMG_5144.JPG

Le bon gateau que Céline nous avait préparer avec une super déco de combi...la classe Clin d'œil.

IMG_5153.JPGElle en avait même fait des petits individuel "trop forte blonde" lool

IMG_5156.JPGAprès manger une p'tite sieste s'imposse, pas vrai Ted ?

    IMG_5157.JPG    IMG_5165.JPG

Puis rien ne vaut une petite baignade...

IMG_5177.JPGLes enfants: Alex, Noé & Louane

IMG_5148.JPGet forcement c'est parti en live...avec Maxime & Mattéo qui on tremper Céline hihihihi

IMG_5205.JPGTu es mouillée ma blonde ???? Mdr

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Puis pourquoi pas autour d'Isa.... lool

IMG_5244.JPGElle est morte de rire et James aussi d'ailleurs ;)

IMG_5248.JPGQuand a mon  Noé, il essaye de pêcher des poissons (c'est pas gagné !!!)

IMG_5256.JPGOn a trouver l'occupation d'Isa pour cette été à Mimizan, elle va enfiler des perles (promis je vais t'en acheter un coffret Isa... Mdr)

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P'tit repos pour mon Noé

IMG_5232.JPGEncore un petit week-end bien symathique avec les amis...à refaire ;)

03/07/2013

Entrainement roller Hockey

 Au mois de mai j'avais pris contact avec l'équipe des Alligators de "Tricastin roller & hockey club" situé à Saint Paul 3 châteaux pour voir si il était prêt à nous accueillr pour faire un entrainement de hockey avec eux...la réponse à était OUI de suite...

yes super cool, le temps de demander aux derbys qui serait éventuellement intéresser et de caler une date avec eux !!!

Donc voilà c'était vendredi dernier, le 28 juin que nous sommes parti de Villeneuve de Berg...direction Saint Paul 3 Châteaux.

Philippe "the président" nous fait faire des exercices avant de passer à un match !!!

Heuuu Moiiiiiii entrain d'essayer de marquer un but !!!

1 (1).JPGSuivi d'Amandine 

1 (2).JPGAutour de Maxou

1 (3).JPGLe gardien des Alligators... 

1 (5).JPGLucile se prépare à tirer

1 (6).JPGCindy 

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 Et là je tire dans la cage....et....

1 (8).JPGc'est le but yessssssss !!!!

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1 (10).JPGAutour de Clément 

1 (11).JPGencore moi, c'est trop génial ;) 

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1 (14).JPG Notre Little Fury qui se prépare et...

1 (15).JPGbut aussi !!! 

1 (16).JPG La plus forte, c'est notre Laure comme toujours Clin d'œil.

j'ai bien vu que les Alligators voulait la recruter mais non on veut la garder nous !!!!

1 (17).JPGNotre Céline en action...

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1 (20).JPGSéances pauses avec :

Lucile "Big Rouss't"

1 (21).JPGLoreleï 

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Maxou 

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moi "Véro"

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Laure & Cindy 

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Maxou, Loreleï et Philippe 

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Paul jeune joueur des Alligators! 

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On a divisé Les Criminal nurses en deux pour le match.

Bon à savoir:

Le Roller Hockey est un sport nouveau, dérivé du hockey sur glace, dont il reprend la quasi-totalité de l'équipement (crosse, palet et certaines protections)

Sur le terrain, les équipes qui s’affrontent sont composées de 4 joueurs de champs et d’un gardien, mais compte tenu de l’intensité du jeu, une équipe complète est constituée de 14 joueurs et deux gardiens.

Un match se joue en 2 X 25 min et les joueurs tournent tout les 2 min suivant leur fatigue !!!

Attention pour démarrer le match c'est Laure & moi qui nous mettons à l'engagement..

1 (28).JPGLes jaunes contre les rouges !!! 

1 (29).JPG et c'est parti....

1 (30).JPGBig Rouss't & Max'Time 

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1 (32).JPGTazo & Clément 

1 (33).JPGChaque 2 min on se repose et c'est l'équipe des Alligators qui prenne le relais...et là on voit bien la différence...pas un mot...et ça joue sérieux!!

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1 (36).JPGAh notre tout de jouer !!! 

1 (37).JPGNikita Race & Laure 

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1 (39).JPGAllez plus viteeeeeeeeee

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1 (46).JPGGamelle générale...Mdr !!!

1 (47).JPGAllez Tazo..la force est avec toi...Lool

1 (48).JPG Et là, nous sommes dégouter, notre Big Rouss't nous a reculer la cage sans le faire exprès, mais avec Tazo on est tenace et on continue a essayer de marquer notre but mais là.....Paul à oublier qu'il était avec nous et nous a piquer le palet...Mdr !!!

Excellent...

1 (49).JPGTazocilline & Little Fury

1 (50).JPG Nikita Race & Little Fury 

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1 (52).JPGPaul & Tazo 

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1 (54).JPGtrop contente la Véro...lool

1 (55).JPGet toute les bonnes choses on une fin et là c'est la fin pffff !!!

Alors photo souvenir...

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1 (57).JPG Les Alligators et les Criminal nurses

1 (58).JPGAprès le match, le relachement !!!

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On sent ses pieds qui pue...ou pas....mdr !!! 

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ou on se lâche sur Maxou hihihihi 

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On papote un peu avant d'aller boire le verre de l'amitié offert par les Alligators ! 

1 (62).JPGOn en profite pour faire quand même nos étirements... 

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et on boit un coup bien mérité Clin d'œil. 

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Un entrainement qui restera inoubliable à mes yeux, c'était vraiment génial, extra...bref on en veut encore !!!

Un énorme merci à Philippe qui à bien voulu nous faire cet entrainement, merci au photographe de la soirée, merci aux Alligators de nous avoir si bien accueilli et merci aux Criminal nurses qui on répondu présentes...

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27/06/2013

Roller Hockey

Demain les Criminal nurses vont faire un entrainement un peu spécial...et oui nous allons faire du roller hockey à Saint Paul 3 château de 19H à 22H avec l'équipe "Les Alligators" merci à eux de bien vouloir nous accueillir...ça va être terrible!!!

Pour plus d'infos sur le roller hockey clic LA ou sur facebook ICI

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23:03 Écrit par dans Sport | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

23/06/2013

Dernier entrainement ouvert des Green Harpies

 Samedi 8 juin, nous sommes allez au dernier entraînement des Green harpies à Saint-Etienne.

On a décoller vers 11H30 de Saint Didier sous Aubenas avec Lulu, Nana, Céline, Cindy, Maxou et moi.

Puis on c'est arrêter pour manger "vite fait car on c'est peler grave" à Costaros.

1 (1).JPGOn a fait une pause café et pipi au Puy ;) 

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 On est belle ma Lulu Clin d'œil

1 (3).JPGArriver un peu à l'avance a Saint Etienne, on c'est dit on va allez boire un coup et sûr qui on tombe???

Sur Diabolo, du coup on lui a dit de venir avec nous ;)

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1 (6).JPGVoilà nous sommes arriver au Gymnase ou beaucoup de monde on répondu présents pour ce dernier entraînement commun.... 

1 (7).JPGNotre Lulu national...Lool 

1 (8).JPGMaxou, Lulu et moi en mode... photo délire !!! Mdr 

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La princesse et son prince hihihihi 

1 (10).JPGyeahhhhhhh les Criminal nurses représentent.... 

1 (11).JPGça papotent dans tout les coins du gymnase !!! 

1 (12).JPGAllez c'est partis pour l'échauffement...

1 (13).JPG5 min d'endurence !!! 

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1 (16).JPGPuis pompe.... une deux.... une deux !!!! 

1 (17).JPGOn passe sur le côté...et on tiens !!!

1 (18).JPGAbdos 

1 (19).JPG On s'met en tenue !!!

1 (20).JPGCéline me règle mes quad car la veille mon homme ma changer mes gommes et oulala rien ne va plus, il faut faire des réglages, thank you Tazo ;)

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Max Time en mode Réf

1 (22).JPGCharlotte nous prépare un petit parcours bien sympa !!! 

1 (23).JPGLulu nous fait son saut... 

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Puis on se sépare en deux groupes pour faire des exercices, freinage en T, en V, etc... 

1 (26).JPGYeahhhhhhh  

1 (27).JPGToutes en position pack, le but était d'aller de + en + vite et de freiner en chasse neige de suite quand Charlotte siffler...verdict catastrophe Mdr!!!

1 (28).JPGBon là on commence à gérer un peu mieux...lool 

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1 (30).JPGP'tit cours perso de Charlotte pour me montrer les croisés en marche arrière !!! 

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Autour des Réfs de s'échauffer un peu !!! 

1 (32).JPGMax Time en marche arrière... 

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On va se faire un p'tit scrimage, on a fait des équipes mixés et on a trouver des noms d'équipes:

en blanc c'est les Vieilles chattes et en noir (nous) c'est les Criminal Bitches

1 (34).JPGAttention 1er jam 

1 (35).JPG Nana en jameuse qui essaye de passer...

1 (36).JPGUne p'tite chute et c'est reparti.... 

1 (37).JPGNous sommes en powerrrrrr jammmmmmm 

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1 (41).JPG Les Criminal Bitches

1 (42).JPG Les Vieilles Chattes

1 (43).JPGet c'est repartis... 

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 Power jam et notre Tazocilline en jameuse :)

1 (47).JPGet elle est passée yesssss 

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1 (51).JPGheuuuuuuu temps mort !!!

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1 (54).JPGet voilà encore une très bonne expérience pour nous, c'était super ce p'tit scrimage !!!

1 (56).JPG Résultat final, on a gagné mais le score était serrer!!!

1 (57).JPGRemerciement aux arbitres, réfs & NSO 

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1 (59).JPG Photo général

1 (60).JPGPuis pause clope avant d'aller boire un coup tous ensembles....

1 (61).JPGSanté à tous et aux Green Harpies  

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1 (70).JPGDiabolo qui l'échouille Thaïs beurkkk Mdr !!!

1 (73).JPGThaïs qui je crois... a eu des problèmes de mousse a raser non !!! Lool

1 (74).JPGAvant de repartir on c'est fait un quick car on avait un peu faim !!! 

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Et voilà une superbe journée d'entrainement, très bien organiser par les Green harpies, un énorme merci à vous, c'était génial, on c'est vraiment régaler....à refaire !!!

 

Merci à Cindy pour m'avoir pris toutes les photos de cette évènement, c'est cool ;)

15:52 Écrit par dans Sport | Lien permanent | Commentaires (2) |  Facebook |